Vaincre le harcèlement moral par la sophrologie


«Cet ouvrage va droit à l’essentiel : en rendant la sophrologie accessible à tous et à toutes, il enseigne, en théorie comme en pratique, comment faire immédiatement face au harcèlement moral et à ses auteurs égotiques et pervers, et cela, à la fois sans violence ni peur ni victimisation, mais avec bienveillance. Vous apprendrez que si le mot peut tuer ou détruire il peut aussi guérir et élever, et que si les agressions psychologiques peuvent user et meurtrir, elles peuvent aussi être des occasions remarquables pour se dépasser et grandir. La victoire sur la violence physique et verbale dépassera ici le problème initial en vous ouvrant la voie à une rencontre avec vous-même, plus riche et plus vivante que vous ne l’auriez imaginée. Une véritable délivrance.»

 

Vaincre le harcèlement moral par la sophrologieÉditions Médicis, 2011.

Voir également:

 

 

"Excellent ouvrage de vulgarisation de la sophrologie pour débutants, clair et concis." Société Française de Sophrologie (septembre 2012)

 

"Une livre intéressant pour ceux qui souhaitent être mieux dans leur vie." Brigitte Lahaie, RMC, "Lahaie, l'amour et vous" (Avril 2009)

 

"Après son magistral essai sur la parole magique, Pierre Bonnasse récidive avec un manuel d'orientation plus pratique sur le pouvoir de l'attention." Publipole (Avril 2009)


Le Pouvoir de l'Attention, Exercices de Sophrologie pour la vie quotidienne, Editions Médicis, 2009.