LES FORMATIONS ET RETRAITES DE YOGA

Formations et retraites en Yoga traditionnels toute l'année, en Inde (Rishikesh/Bénarès) et en France.

Certificat de l'Ecole Rishi Yoga Shala (Rishikesh/Inde).

Diplôme "Professeur de Yoga" de la Fédération Française des Ecoles de Yoga (France).

Emploi du Temps quotidien


6:30-8:30        Haṭha-yoga

Postures (āsana), exercices respiratoires (prāṇāyāma), gestes (mudrā), ligatures (bandha), retrait sensoriel (pratyāhāra), concentration (dhāraṇā) & méditation (dhyāna).


8:30-10:00        Petit-déjeuner & Repos

 

10:00-12:00      Upadeśa

Chant/lecture des textes sacrés, commentaires & méditation guidée (Yoganidrā...).*


 

12:00-14:30      Déjeuner, Repos & Etude personnelle


14:30-16:30       Upadeśa

                                            Chant/lecture des textes sacrés, commentaires & méditation guidée.*


17:00-19:00        Dhyāna, Satsaṅga & Kīrtana/Bhajana

                             Méditation, Questions/réponses sur la pratique & chants dévotionnels.


19:30-21:00       Dîner
21:00-22:00       Etude personnelle & préparation au sommeil

 

* Enseignements & étude des textes sacrés en fonction du programme des différentes formations:

 

FORMATION INITIALE  En Inde


Yoga Intégral

 

200h/4 semaines au total

 

Informations: www.rishiyogashala.com

 

FORMATION INITIALE En Inde et en France

 

Yoganidrā & Méditation

 

120h/18 jours au total en 2 neuvaines

 

Informations: www.rishiyogashala.com

SESSIONS avancées/Anciens élèves

 

Pour les pratiquants confirmés et anciens élèves qui souhaitent approfondir leurs savoirs, leur connaissance, leur pratique et leur expérience de l'enseignement du yoga en général et du yoganidrā en particulier, en lien avec la tradition de la Déesse et la tradition de Shiva/Bhairava.

 

Plus d'informations: www.rishiyogashala.com

VARANASI (Bénarès/Kashi, Inde)

 

« SHIVA-SHAKTI SĀDHANĀ » 


Sur invitation/Anciens élèves uniquement

 

Du 1 au 10 décembre

 

 

Evénement spécial

 

 

Yoganidrā Melā

 

 

Informations: www.rishiyogashala.com

 

 

 

VOIR TOUTES LES DATES

 

 

 

Plus d'informations: Rishi Yoga Shala

Rishikesh 2014

 

RISHIKESH: capitale mondiale du yoga

 

 

« On trouve des yogis et des ashram dans toute l’Inde, mais, sans doute, la région de l’Himalaya est la plus prisée par ceux qui, renonçant au monde, cherchent une ambiance tranquille et propice à la rencontre avec eux-mêmes..." Lire la suite...

YOGA SCHOOL www.rishiyogashala.com